A forma como pensamos os nossos serviços pressupõe um olhar focado no desenvolvimento de cada pessoa. Pensamos a psicologia como um meio científico que promove o crescimento e evolução do ser humano, facilitando a cada cliente o acesso guiado a um caminho de descoberta pessoal. Desta forma, acreditamos que os nossos serviços não são apenas orientados para o problema, mas também para o processo de construção pessoal que consideramos ser uma dimensão inerente ao bem-estar humano.
Coaching Psicológico
O nosso espaço dedicado ao Coaching Psicológico destina-se, principalmente, a todas as pessoas que procurem melhorar experiências de vida, desempenho profissional e os seus níveis de bem-estar. Esta é uma metodologia que integra, ao serviço de cada cliente, várias abordagens da psicologia e de modo sistematizado as aplica, com o intuito de potenciar o desenvolvimento pessoal e o alcance de objetivos pessoais.
Este é um modelo de intervenção não clínico, na medida em que conduz um processo de mudança ao nível dos comportamentos, emoções e pensamentos, através de ferramentas e metodologias que facilitam a concretização de metas, num trabalho individual, ou grupal, com pessoas que não apresentam problemas de saúde mental e níveis de stress incapacitantes.
Coaching Vocacional e Educacional
Promoção do autoconhecimento de dificuldades e potencialidades.
Desenvolvimento de recursos pessoais tendo em vista a realização de objetivos e metas pessoais.
Áreas de intervenção:
Insucesso académico
Organização do estudo
Ansiedade aos momentos de avaliação
Procrastinação/motivação
Mudança de curso e/ou de instituição de ensino
Métodos e hábitos de estudo
Dissertação de Mestrado
Tese de Doutoramento
Transição para o mercado de trabalho
Coaching da Saúde e Bem-Estar
Melhorar a satisfação pessoal, facilitando o alinhamento de todas as áreas da vida, visando o equilíbrio entre as mesmas.
Áreas de intervenção:
Realização pessoal
Qualidade de vida
Autoestima e autoconfiança
Valores e missão de vida
Hábitos positivos
Desafios e obstáculos quotidianos
Coaching de Carreira
Orientar e capacitar para qualquer tomada de decisão que surja ao longo da carreira profissional, alinhando objetivos profissionais e desenvolvimento de competências fundamentais, assim como a estabilização de pontos fortes e a melhorar.
Áreas de Intervenção:
Mudança do posto de trabalho
Mundaça de carreira
Regresso ao mercado trabalho
Procura de emprego
Psicologia Clínica
As consultas de psicologia clínica têm como principal objetivo o acolhimento, a compreensão, a prevenção e o alívio do sofrimento psicológico e emocional da pessoa bem como a promoção do seu bem-estar subjetivo e do seu desenvolvimento pessoal.
Neste tipo de apoio, começamos por escutar e acolher os motivos da procura do acompanhamento, identificando as questões mais prementes e estabelecendo, em conjunto, um plano de intervenção, tendo em vista o (s) processo (s) de mudança (s).
Possuo uma visão integrativa da Psicologia, combinando diferentes abordagens e técnicas, tendo sempre em consideração que cada pessoa é única, na sua personalidade e nas suas circunstâncias.
Áreas de intervenção:
- Ansiedade (ansiedade de separação, ansiedade de desempenho, ansiedade social, ansiedade generalizada, fobias, perturbação de pânico)
- Apoio na gravidez, pós-parto e parentalidade
- Luto
- Depressão
- Dificuldades nas relações interpessoais
- Baixa autoestima
- Dificuldades de adaptação (transições de vida como integração escolar/profissional, divórcio, adoção, luto, doença crónica)
Psicologia Clínica
As sessões de psicologia clínica são um espaço de escuta, partilha, autodescoberta, que pretendem facilitar processos de mudança, proporcionar maior bem-estar e realização pessoal, baseando-se numa prática científica, integrativa e humanista.
Aconselhamento Parental
Este é um recurso para pais e cuidadores, uma vez que pretende ser um espaço de desenvolvimento de ferramentas e estratégias que possibilitem, aos interessados, exercer as suas competências parentais de forma mais eficaz, positiva e harmoniosa.
Gestão da Doença
O apoio psicológico em situações de doença crónica pode ser fundamental, em todas as fases, promovendo a aceitação, adaptação, a identificação, mobilização e desenvolvimento de recursos emocionais, cognitivos e comportamentais para lidar com todos os desafios inerentes, de uma forma mais positiva e adaptativa.
Avaliação Psicológica de Vigilantes
Garanta a renovação do seu cartão profissional de vigilante, ou a obteção do mesmo com a PsiOn.
Disponibilizamos este serviço, obedecendo ao rigor e à conformidade exigida na legislação vigente em Portugal. Cumprimos os padrões estabelecidos pela Lei n.º 34/2013 e regulamentações associadas, garantindo uma avaliação íntegra e profissional para vigilantes e seguranças privados.
Cumprimos também as diretrizes da Circular Informativa n.º 07/SP/2022, otimizando o processo de emissão de certificados de avaliação psicológica no SIGESP. Além disso, somos certificados pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, seguindo os padrões definidos pelo Despacho Interno Ordem dos Psicólogos Portugueses n.º 67/2021.
Os nossos preços
- Oferta
A primeira sessão na PSION é gratuita, tem a duração de 30 minutos e serve o propósito de realizarmos um levantamento dos motivos do seu pedido e apresentar as condições do nosso serviço. No caso de ausência sem aviso ou justificação, a remarcação da primeira sessão terá um custo associado de 20€, deixando de ser gratuita. Agende aqui a sua 1ª sessão.
- Psicologia Clínica
40€
Sessões de 50 minutos
- Coaching Psicológico
40€
Sessões de 50 minutos
- Aconselhamento Vocacional e de Carreira
120€
Agende a 1ª sessão